Физкультура для малышей

Игры, направленные на развитие и укрепление мускулатуры малыша, общее развитие, осанку, чувство ритма. Подходят для детей от года и старше.

  1. Прыгать на месте на двух ногах. Ближе к трем годам – учиться прыгать вперед.
  2. Держать равновесие, проходя по скамейке, бордюру, брусу.
  3. Изображать движения животных по примеру взрослого.
  4. Ползать как гусеница на животе вперед.
  5. Прыгать, как зайчик.
  6. Изображать птичку — махать руками, бегая по комнате, приседать – «искать зернышки в травке», подпрыгивать – «взлетать».
  7. Громко топать, высоко поднимая ноги, как слон.
  8. Плавать, как осьминог: ложимся на спинку поднимаем руки и ноги вверх, машем руками-ногами.
  9. Бегать быстро, медленно, на носочках.
  10. Ходить на пяточках, внутренней, внешней стороне стопы.
  11. Поднимать предметы с пола, нагибаясь, приседая.
  12. Тянуться руками вверх, доставая предметы которые расположены высоко (предметы на высоте вытянутой руки ребенка может держать взрослый).
  13. Передвигаться по комнате, не задевая разбросанные на полу предметы (например подушки), постепенно увеличивая темп и количество предметов.
  14. Ходьба по начерченной на полу извилистой линии (или полоске бумаги) — развитие координации.
  15. Ходьба по «кочкам» (хаотично разбросанным подушечкам, книгам).
  • Характер игры:
  • Возраст:
  • Время:
  • Кол-во игроков:
  • Направление развития:
  • Спец. пренадлежности: